Отек — это медицинский термин для обозначения отека, который является общей реакцией организма на воспаление или травму. Отек может поражать любые части тела, но обычно он заметен в кистях, руках, ступнях, лодыжках и ногах и возникает, когда избыток жидкости задерживается в тканях организма. По оценкам, от отека страдают около 4,4 миллиона человек в США.
Отеки могут быть результатом аллергических реакций, ожогов, заболеваний печени, сердечной недостаточности, опухоли мозга, артрита, заболеваний почек, неправильного питания, жары, генов, недостаточной физической активности, беременности или приема некоторых лекарств. Существует множество видов отеков, но самые распространенные из них включают церебральный отек, который возникает в мозге и вокруг него. Периферические отеки, которые возникают в кистях, стопах, лодыжках, ногах, и глазные отеки вокруг глаз.
Симптомы отека включают увеличение веса, тугоподвижность суставов, одутловатость лодыжек или лица, потерю веса, гипертонию, увеличение частоты пульса, растяжение кожи или увеличение размеров живота. Если вы испытываете любой из вышеперечисленных симптомов, лучше всего записаться на прием к врачу, и он может назначить вам некоторые анализы, например, анализ крови, анализ печени или сердца, анализ мочи или рентген. Ниже приведены некоторые травы, помогающие при лечении отеков.
5 трав от отеков
Гингко билоба
Gingko Biloba — популярная трава, помогающая лечить отеки путем улучшения кровообращения, что в свою очередь уменьшает задержку воды в руках, кистях, ступнях и ногах.
Гингко выпускается в форме капсул, таблеток, чая и настойки. Избегайте использования этой травы, если вы беременны или кормите грудью.
Одуванчик — прекрасная трава, действующая как естественный тоник для системы и обеспечивающая отличное облегчение при задержке воды, которая является одной из основных причин отеков. Трава одуванчика обладает мочегонными свойствами, помогая вымывать лишнюю воду из организма, тем самым избавляя от отеков рук, ног и ступней.
Одуванчик лучше всего принимать в виде чая, просто возьмите 1 столовую ложку корня одуванчика и залейте 1 чашкой кипятка. Дайте настояться в течение 20 минут и процедите жидкость перед употреблением. Принимайте три раза в день, не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.
Петрушка — одна из лучших трав, обладающих мочегонным действием и помогающих лечить отеки. Она также содержит витамины, минералы и хлорофилл, обеспечивающие организм необходимыми питательными веществами.
Чтобы употреблять эту траву, можно просто добавлять свежую петрушку в салаты. При желании вы также можете употреблять ее в виде травяного чая.
Мята перечная
Мята перечная — еще одно натуральное растительное средство, помогающее вылечить отек. Она помогает снять отеки рук и ног. Вы можете с удовольствием использовать этот освежающий травяной аромат во время принятия ножной ванны для облегчения симптомов отека. Мята не только заряжает энергией и освежает, но и помогает в лечении отеков.
Можжевельник — лучшая трава из семейства вечнозеленых, которая обладает мочегонным, антисептическим, обезболивающим свойствами, помогая почкам работать лучше, чтобы выводить лишнюю жидкость, тем самым излечивая отеки.
Вы можете жевать 5-6 ягод можжевельника каждый день, увеличивая каждый день на одну ягоду. Кроме вышеперечисленных, многие другие травы, такие как кукурузный шелк, конский орех, чистец луговой, тысячелистник, брусника, хвощ, крапива, чистотел, боярышник и розмарин помогают в лечении отеков.
