Неприятный запах изо рта, также называемый галитозом, сразу же привлекает внимание всех людей. Более 90% людей говорят, что это самое важное, чего следует избегать при первой встрече с человеком. Это распространенная проблема, которая может коснуться любого человека в любом возрасте, и у каждого четвертого человека неприятный запах изо рта наблюдается регулярно. Неприятный запах изо рта возникает, когда при дыхании выдыхается неприятный запах.
В большинстве случаев неприятный запах изо рта возникает в самой полости рта, а его интенсивность меняется из-за употребления некоторых сильно пахнущих продуктов, таких как лук, мясо, чеснок и рыба. Существует множество проблем со здоровьем, связанных с неприятным запахом изо рта, таких как заболевания десен, пневмония, постназальный кашель, диабет, синусовая инфекция и проблемы с почками или печенью.
Неприятный запах изо рта вызывается плохой гигиеной, миндалинами, лекарствами и бактериальными инфекциями. Курение и алкоголизм также являются причиной неприятного запаха изо рта. Чтобы вылечить неприятный запах изо рта, посетите стоматолога и следите за чистотой языка, регулярно чистите зубы и десны. Ниже перечислены некоторые травы, помогающие вылечить неприятный запах изо рта.
Убираем неприятный запах изо рта травами
Молочный чертополох
Молочный чертополох — это эффективное травяное растение родом из Азии, которое считается лучшим средством для лечения неприятного запаха изо рта, поскольку оно воздействует на печень, выводя бактерии из организма.
Молочный чертополох лечит неприятный запах изо рта косвенно, детоксицируя печень, особенно если вы страдаете от запоров или проблем с пищеварением, которые способствуют появлению неприятного запаха изо рта. Рекомендуется принимать от 150 до 250 миллиграммов капсул молочного чертополоха три раза в день и избегать использования этой травы, если вы беременны или кормите грудью.
Петрушка — эффективная трава, содержащая антиоксиданты, мочегонные и антисептические свойства, приносящая большую пользу организму. Петрушка имеет сильный аромат, зеленый цвет — признак наличия хлорофилла, который обладает антибактериальными свойствами, тем самым помогая нейтрализовать загрязняющие вещества и токсины, которые вы ежедневно проглатываете. Поэтому, если вы жуете веточки петрушки, это позволяет вам получить пользу от хлорофилла.
Фенхель, также известный как сладкий фенхель, является важной травой, помогающей вылечить неприятный запах изо рта. Он обладает мочегонными, успокаивающими и спазмолитическими свойствами, что делает его отличным тоником для пищеварения. Жуйте семена фенхеля после каждого приема пищи, чтобы предотвратить неприятный запах изо рта и придать дыханию свежесть. Фенхель также доступен в магазинах по всему миру в виде порошка и капсул.
Зеленый чай — натуральное средство от неприятного запаха изо рта. Полифенольные соединения, содержащиеся в зеленом чае, помогают облегчить неприятный запах изо рта, поскольку они препятствуют росту микробов, которые ответственны за неприятный запах изо рта. Зеленый чай действует как зубная паста, борясь с вирусами и уничтожая бактерии.
Он помогает подавить рост патогенных микроорганизмов во рту, а полифенолы, содержащиеся в нем, способствуют здоровью полости рта, подавляя неприятный запах, который производят эти патогенные микроорганизмы. Выпивайте не менее 3 чашек зеленого чая в день.
Тимьян — это многолетняя трава, которая помогает бороться с бактериями и инфекциями во рту, тем самым устраняя неприятный запах изо рта. Полоскание рта тимьяном, например, Listerine, может устранить бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта.
Если вы хотите использовать его в качестве натурального средства, возьмите чайную ложку сушеных листьев тимьяна и кипятите их в одной чашке воды в течение 5 минут, процедите жидкость и дайте ей остыть, используя ее для полоскания горла. Кроме вышеперечисленных, многие другие травы, такие как мята перечная, базилик, семена аниса, гвоздика, сельдерей, имбирь, шалфей и листья укропа, помогают вылечить неприятный запах изо рта.
