Травяные средства от чрезмерного потоотделения
Шалфей называют лучшим средством от потливости. Шалфей богат тиамином и магнием, которые успокаивают потовые железы и успокаивают нервы. Розмариновая кислота, присутствующая в нем, подавляет избыточное производство пота в железах. Вы можете приготовить отвар из шалфея, прокипятив 2 чашки воды вместе с 20-30 свежими листьями шалфея в течение 3-4 минут. Остудите и выпейте. Принимайте не менее 2 раз в день. Но самое лучшее в этой траве то, что она приятна на вкус, поэтому вы можете добавлять ее в салаты, карри, супы и любую другую пищу.
Спаржа традиционно используется в китайской медицине для лечения гипергидроза. Это диуретик и имеет химическое вещество аспарагин, которое уменьшает выработку пота в организме. Спаржу можно готовить на пару, отваривать или варить, сделав ее частью своего ежедневного рациона. Спаржу можно также мариновать.
Ягода шизандры
Шизандра растет в Китае и Соединенных Штатах, и крошечные красные ягоды с этого дерева хорошо известны своими целебными свойствами. Ягода является адаптогеном, который помогает организму справляться с эмоциональным и физическим стрессом, а также уменьшает чрезмерное потоотделение. Приготовьте чай из ягод шизандры, добавив 10-12 ягод в 4 чашки воды, кипятите около 20 минут, остудите и пейте. Пейте не менее 3 чашек в день.
Астрагал
Еще одна хорошо известная китайская трава, которая может сдерживать чрезмерное потоотделение. Избыточное потоотделение часто считается проблемой селезенки, а астрагал может оживить селезенку и сделать ее здоровой, тем самым уменьшая количество вырабатываемого стресса. Вы можете приготовить чай из астрагала, нарезав кубиками 2 столовые ложки его корня и прокипятив его в 3 чашках воды в течение 5 минут. Дайте ему остыть и пейте. Пейте по 1 чашке напитка ежедневно.
Масло чайного дерева
Масло чайного дерева получают из дерева под названием Melaleuca alternifolia. Чайное дерево может контролировать потоотделение и обладает антисептическими и дезодорирующими свойствами. Если у вас потные или вонючие ладони и подошвы, вы можете добавлять масло чайного дерева в кожу. Помните, что не следует принимать масло внутрь, так как оно токсично.
