5 эффективных травяных средств для отказа от курения

Курение - это практика, при которой вещество табак сжигается, а дым вдыхается в организм. Курение пагубно влияет на здоровье, и курящие люди чаще умирают раньше, чем некурящие. 75% начинают регулярно курить в возрасте 18 лет, а 85% - в возрасте 21 года или моложе, нанося вред всем органам тела и вызывая 87% смертей от рака легких.

Наиболее вредные соединения в табачном дыме...

Курение — это практика, при которой вещество табак сжигается, а дым вдыхается в организм. Курение пагубно влияет на здоровье, и курящие люди чаще умирают раньше, чем некурящие. 75% начинают регулярно курить в возрасте 18 лет, а 85% — в возрасте 21 года или моложе, нанося вред всем органам тела и вызывая 87% смертей от рака легких.

Наиболее вредные соединения в табачном дыме включают угарный газ, смолы, свободные радикалы, цианистый водород, металлы и радиоактивные соединения, которые также являются причиной многих других заболеваний, включая болезни сердца, кровеносных сосудов, легких, катаракту и инсульты.

Наиболее распространенным способом курения являются сигареты, а также сигары, кальяны, бонги и трубки. Табакокурение сегодня является более популярной формой курения, и на сегодняшний день во всем человеческом обществе курит более миллиона человек.

Наряду с силой воли и решимостью, некоторые травы могут помочь вам бросить курить. Ниже перечислены некоторые травы, помогающие бросить курить.

5 травяных средств для отказа от курения

Лобелия, также известная как индийский табак, является эффективной травой, помогающей успокоить ум и расслабить тело. Эта трава содержит химическое вещество под названием лобелин, которое связывается с никотиновыми рецепторами в нашем мозге и поэтому придает сигаретам неприятный вкус, помогая многим людям во всем мире контролировать тягу к никотину.

Эта трава помогает обмануть организм, думая, что в нем есть никотин. Люди, употребляющие лобелию, могут гарантировать себе успех в отказе от курения. Не злоупотребляйте этой травой, так как это может привести к усталости, тошноте или рвоте.

Зверобой

Зверобой, также известный как гиперциум, является мощным тонизирующим средством для нервной системы. Эта трава заняла достойное место во всем мире, помогая курильщикам укрепить уверенность в себе и сделать позитивный психологический настрой, что очень важно для отказа от курения.

Гиперцин — активное соединение, присутствующее в этом цветке и повышающее настроение. Он помогает облегчить депрессию и тревогу, которые являются основными симптомами, сопровождающими никотиновую абстиненцию.

Солома овса — это мощная трава, помогающая избавиться от депрессии, которая является одним из основных симптомов, возникающих при отказе от курения. Овсяная солома — один из лучших травяных тоников для нервов и популярное растительное средство для отказа от курения.

Гликозиды Ave-nine в овсяной соломе действуют как мягкий стимулятор центральной нервной системы, где Ave-nine работает на увеличение кровотока в организме, что очень полезно для тех, кто отходит от зависимости от курения. Эта трава доступна в виде жидких экстрактов, а также в виде чая.

Валериана, также известная как успокаивающая трава, является удивительным растением, полезным для уменьшения симптомов при абстиненции. Эта трава в сочетании с мелиссой действует как шарм, поскольку помогает уменьшить страх и тревогу. Это мощная трава, которая полезна при отказе от курения, избавляя вас от бессонницы, мышечного напряжения и чувства стресса.

Солодка — снова очень эффективная трава, помогающая бросить курить, как тоник для надпочечников помогает восстановить энергию и успокаивает легкие. Корни солодки обладают антистрессовыми свойствами, помогая уменьшить воспаление, вывести накопившуюся слизь и восстановить легкие. Эта трава не рекомендуется беременным женщинам.

Такие травы, как страстоцвет, скользкий вяз, мята перечная, иссоп, котовник, куркума, чеснок, мулине, жеребячья нога и тюбетейка, также помогают бросить курить. Чем раньше вы бросите курить, тем больше пользы для здоровья.

Оцените статью