Кровь играет жизненно важную роль в поддержании общего здоровья и функционирования организма. Она поддерживает здоровье и силу внутренних органов и помогает иммунной системе бороться с любыми патогенами или инфекционными агентами, которые могут нанести вред организму. Кровь состоит из определенного количества компонентов, которые должны присутствовать в ней в определенной % концентрации.
Дисбаланс в концентрации любого из компонентов может привести к множеству проблем. Анемия — один из таких примеров, когда в крови не хватает железа, которое необходимо для насыщения крови кислородом. Анемия обычно наблюдается у женщин в связи с наличием ежемесячного менструального цикла, но может поражать и других людей.
Врачи обычно рекомендуют пациентам с анемией добавки с железом, но есть определенные травы, которые так же эффективны, как и любые лекарства при лечении анемии. Ниже перечислены некоторые травы, которые можно использовать для более эффективного лечения анемии.
5 травяных средств от анемии
Большинство травников считают крапиву одним из лучших средств от анемии. Известно, что крапива содержит высокую концентрацию основных минералов, таких как железо, хлорофилл и витамин С. Эти элементы очень полезны для лечения дефицитной анемии.
По данным некоторых исследований, крапива также содержит марганец, фосфор, калий, селен, магний, кальций, фолат, каротин, серу, цинк и витамины группы В, что делает ее одной из самых удивительных трав для лечения различных дефицитных заболеваний.
Лист красной малины
Лист красной малины особенно полезен для женщин, страдающих анемией. Это связано с тем, что чай, заваренный из листьев красной малины, не только обеспечивает хорошее содержание железа в крови, но и тонизирует матку, уменьшает тошноту и плохое настроение, возникающие из-за гормональных изменений. Эта трава широко используется для лечения осложнений беременности, стимулирования выработки молока и облегчения родовых болей.
Кроме того, известно, что листья красной малины содержат хороший процент витамина С, витамина Е, кальция, фосфора, калия, бета-каротина и т.д.
Согласно данным Медицинского центра Университета Мэриленда, люцерна может быть прекрасным растительным средством для пациентов, страдающих легкой анемией. Люцерна веками использовалась в качестве укрепляющего напитка и помогает снизить уровень гемоглобина до нормы.
Считается, что цветы, листья и проросшие семена люцерны, принимаемые в сыром виде, обладают максимальной питательной ценностью. Люцерна также является богатым источником антиоксидантов и витаминов.
Конский щавель(Желтый док)
Настойка из корней растения желтый док считается одним из наиболее легко усваиваемых и не вызывающих запоров источников железа для больных анемией. В некоторых случаях экстракты из этого корня также использовались для лечения анемии, возникшей в результате кровоизлияния.
Этот розовато-красный овощ известен тем, что творит чудеса при лечении больных анемией. Добавление свеклы в супы и салаты поможет улучшить концентрацию крови, очистить ее, а также улучшить цвет кожи.
Возможно, именно поэтому люди, регулярно употребляющие свеклу, имеют розоватый оттенок кожи, который придает им здоровое сияние. Эти люди также менее подвержены различным заболеваниям.
